元カレ・元カノと復縁する方法とは？復縁の可能性や注意点

大好きな彼氏・彼女とのお別れ。

とてもつらいですよね…。

元カレ・元カノとの復縁は決して簡単なことではありません。
しかし、復縁の可能性を高める方法があると知っていましたか？

この記事では復縁の可能性を高める別れ方から別れた後にやるべきことを具体的に紹介します。
ぜひ参考にしてみてください。

復縁の可能性の高い別れ方ベスト５

5位：親や周りの人の反対

親や周りの反対で別れた場合も復縁の可能性はあります。
周囲の反対って、いろいろな状況があると思います。
が、復縁したいなら2人の強い意志が必要です。
なぜなら、時間が解決してくれることが多いからです。

何年も続いていれば、周りの方が諦めて認めてくれたという話がよくあります。
特に親の反対の場合はこのパターンが多いですよ。

ちなみに、別れて正解の場合もありますからね。
あなたを傷つけるような相手の場合は周囲の意見をよく聞いてくださいね。

4位：自然消滅

別れ方が自然消滅の場合は半々くらいの確率で復縁できます。
自然消滅でも忙しさや喧嘩などきっかけがあった方が可能性は高いです。

逆に、今まで順調だったのに急に連絡が途絶えた場合や、理由は分からないけどフェードアウトしていった場合は要注意。
相手の気持ちが何らかの原因で離れている可能性があります。

思い当たる出来事はありませんか？
分からなくてもしつこく聞くのは逆効果になるので注意です。

当たり障りのない連絡を入れてみて、返信が来れば可能性があります。

3位：遠距離

遠距離が原因で別れた場合、繋がりを再確認できるような出来事があれば復縁に繋がります。
例えば、悩み事ができた時に頼りにされたり、誕生日など特別な日に連絡が来たり。

何かあったときにあなたが思い浮かんだということは、今も心にあなたがいるということです。
しかし、気持ちがつながっていたとしても復縁するならお互いの歩み寄りが大切です。

遠距離の何が問題だったのか、2人でよく話し合いましょう。
遠距離でもうまくいっているカップルは、連絡や会う頻度などルールを決めていることが多いですよ。

2位：ちょっとした喧嘩

別れ方がちょっとした喧嘩の場合も復縁できる可能性が高いです。
売り言葉に買い言葉で別れてしまった…そんなパターンです。

大事なのは別れた後の態度。
冷静に考えてみてください。
「自分は絶対に悪くない！」そう思っている相手と今後ずっと一緒にいたいと思いますか？

自分を卑下する必要はありませんが、「言いすぎてごめんね」が言える素直さは大切です。
あまり間を置かず、さっと謝ってしまいましょう。

1位：円満な話し合い

別れ方が円満な話し合いの場合、復縁できる可能性が高いです。
円満な話し合いとは、相手にすがったり責めたりせず、あっさりと別れを受け入れることです。
別れ話はつらいもの。

つい、「別れたくない！」と泣きわめいたり、逆切れして泥沼化…なんて経験をした方も多いのではないでしょうか。
もしこれから別れ話が出そうな雰囲気でしたら、いろいろ言いたい気持ちはぐっと我慢！

「分かったよ。今までありがとう。」と潔く引きましょう。

諦めたほうがいいパターン

ブロックされている

LINEは未読、電話にも出ない、SNSも見れなくなっている…、そんなときはブロックされている可能性があります。
相手は今あなたのことをよく思えない状況です（というかマイナスです）。

どうにか連絡を取りたくて頭の中が元カレ・元カノでいっぱいになっていませんか？
どんなにつらくても自宅や職場に押し掛けるようことはNGですよ。

潔く引くことが唯一あなたの印象を回復させる方法です。
今は復縁を焦らず、自分磨きや気分転換に専念しましょう。

将来の方向性が違う

あなたと元カレ・元カノの人生の方向性が違う場合、復縁は難しいです。
おそらく、2人は大事にしていることが違うはず。
歩み寄れない関係性は、どんなに楽しくても息詰まるときがきます。

縁があれば、また再会することもあるかもしれません。
その時に同じ方向性を見られる相手になっているようなら、自然と復縁する流れになるでしょう。

あまり期待せず、あなたはあなたの人生を楽しんでください。

依存している

どちらかが依存している場合も復縁は難しいです。
例えば、相手のペースを考えないLINEや電話、休みの日はすべて自分との予定にする、異性と話すことはもちろん会社の飲み会も許さない、そんな状況が続けば相手は疲れてしまいます。

元カレ・元カノは今、あなたと距離を置きたいと思っています。自分の時間が欲しいのです。
「変わったな」と思われるためには自分の機嫌は自分でとる練習をしましょう。

もう一度心を掴む！効果的なアプローチ方法

冷却期間をおく

早く復縁したいからといってLINEを頻繁に送っていませんか？
どれほど好きかを伝えたい、早く元の関係に戻りたい、その気持ちは分かります。

しかしここで連絡を取ってしまうのはもったいないです。
下手したらブロック、良くて都合の良いだけの関係に。

幸せな復縁のためには元カレ・元カノが自分を「良い思い出」にするための冷却期間が必要です。
特に別れた直後はあなたに対してネガティブな気持ちを抱いています。

連絡をすると追い打ちをかけるように逃げたくなってしまうのが心情。
半年以上は自分からの連絡は控えましょう。

自分磨きをする

では冷却期間に何をすればいいのか。
もちろん、自分磨きです。

やることはたくさんあります。
まずは別れの原因を分析しましょう。
元カレ・元カノがあなたの何にさめてしまったのか分かりますか？

別れ際にハッキリと「こうゆうところが無理だよ」と言われることは実は少ないです。
実際には「今は仕事に集中したい」や「価値観が合わない」と言っていた相手にも明確な理由があります。

それを把握してクリアすることは復縁の必須条件になります。
さらに、趣味や勉強、外見磨きも大切です。自分磨きは楽しんでやればやるほどあなたの魅力アップに繋がりますよ。

再会する

別れてから半年から1年後。復縁には絶好のタイミングです。
ただし焦りは禁物。

再会のうれしさのあまりぐいぐい行くと自爆することに。
変わった自分を「見せる」だけで十分です。

「あなたのためにこれだけ頑張ったんだよ！」とアピールしてしまうと重たく思われるので気を付けて下さいね。

それではせっかくの努力が水の泡になってしまいます。
特に、最初の再会では近況報告や美味しいお店の話題など、当たり障りない程度が良いでしょう。
復縁を急ぐよりも、会っているその瞬間を最大限楽しむことに集中してください。

その時楽しければ、「また会おう！」となりますからね。

ベストタイミングはここ！復縁する連絡の仕方

連絡するタイミング

別れ際が円満でしたら1年以内に元カレ・元カノから連絡が来る可能性が高いです。
誕生日や年末年始、またはさみしくなった時などがよくあるタイミングです。

別れがもめた場合、自分から連絡をするなら半年ほどは待ちましょう。
その際、ＬＩＮＥのアイコンを変えておくと相手はあなたに興味を抱きやすくなります。

写りがよく、新しい趣味や勉強に取り組んでいる写真だと話題になりやすいですよ。
ただし別れた直後から頻繁にアイコンを変えるとわざとらしいので要注意です。

連絡する内容

自分から連絡する場合、一番気を付けたいのが送る内容です。
返信が来やすいＬＩＮＥには特徴があります。

①短文にする

言いたいことがありすぎて長文になっていませんか？
1行か2行で簡潔に送ることをお勧めします。

長い文章は返信を考える時間が必要なので返信率が下がります。

②質問攻めにしない

やり取りを続けたいあまり毎回毎回質問で終わらせる方がいます。
相手にそこまで好意がない場合、質問攻めは気が重くなる原因に。

元カノ・元カレの気分が盛り上がるまでは、１，２往復で終わっても気にしないようにしましょう。
追いＬＩＮＥは絶対にＮＧですよ！

③相手の興味ある話題をふる

相手の興味ある話題だと返信が来やすいです。
例えば、「〇〇（相手の好きなドラマ）ってアマプラで見れる？Ｎｅｔｆｌｉｘだけ？」や「新宿で〇〇（相手の好きな漫画）の原画展やるって！」などいかがでしょうか。

誕生日や新年も良いきっかけになるでしょう。

会う約束をする

やり取りが続くようでしたら食事やお出かけに誘ってみましょう。
最初はグループでの再会も良いと思います。

バーベキューなどのアウトドアなら誘うハードルを下げつつ、2人で会話もしやすくてお勧めですよ。

まとめ：復縁の可能性を高める方法

今回は、復縁する方法についてお話ししました。

以下が記事のまとめです。

• 復縁は別れるところから始まる
• 別れ話では潔さが肝心
• 半年間冷却期間をおいて自分磨きをする
• 連絡も再会時も重たくならないように

大切なのは同じ過ちを繰り返さないことです。

楽しい時間の積み重ねがあなたを大切な存在に昇格させますよ。